Rustikales Bierhähnchen mit gegrilltem Kraut
- Arne Schunck

- 5. Aug.
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 27. Aug.
Dieses rustikale Bierhähnchen bringt Soulfood-Vibes vom Grill: Saftige Filets schmoren in dunklem Bier, Zwiebeln, Knoblauch und Senf, glasiert mit einer süß-scharfen Kruste. Dazu gibt’s gegrillten Weiß- und Rotkohl mit Röstaromen und Apfelessig, einfach, aber genial und ein echter Geheimtipp!
👥 4 Portionen ⏱ Gesamt: ca. 60 Minuten 💪 Einfach
🌡 Ziel-Kerntemp.: ca. 75 °C
🔥 Grill: Gasgrill & Dutch Oven (alternativ Pfanne & Schmortopf)
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Zutaten (für 4 Portionen)
Hähnchen & Sauce:
800 g Hähnchenbrustfilets
1 Orange
1 große Zwiebel, in feine Ringe
2–3 Knoblauchzehen, gehackt
200 ml dunkles Bier (z. B. Bock, Porter)
2 EL grober Senf
1 EL scharfer Senf
1 EL Honig
1 TL geräuchertes Paprikapulver
2 Zweige Thymian
1 EL Tomatenmark
150 ml Hühnerbrühe
1 EL Butter
Für das Grilled Kraut:
¼ Weißkohl + ¼ Rotkohl
1–2 Knoblauchzehen
2 EL Zucker
Öl, grobes Salz, Apfelessig
Optional: Spritzer Honig oder Ahornsirup
Equipment
Dutch Oven oder gusseiserner Topf
Grill oder Kochplatte mit Deckel
Plancha oder große Pfanne für das Kraut
Grillzange, Holzlöffel, Pinsel
Grill-Setup
Grill auf indirekte Hitze (ca. 160–180 °C) einregeln
Dutch Oven direkt auf Gussplatte, Seitenbrenner oder Rost stellen
Plancha oder Pfanne für das Hähnchen und später das Kraut auf mittelhohe bis hohe Hitze bringen

Schritte
Marinieren: Hähnchenfilets mit dem Saft aus einer Orange, Öl, Paprikapulver, Salz & Pfeffer marinieren und kurz ziehen lassen.
Anrösten: Zwiebeln und Knoblauch im Dutch Oven anschwitzen, Tomatenmark dazugeben und mitrösten.
Anbraten: Hähnchenbrustfilets auf der Plancha oder Pfanne (oder vor Schritt 2 im Dutch Oven) für 6–8 Minuten von jeder Seite scharf anbraten, bis eine goldbraune Kruste entsteht.
Schmoren: Mit dunklem Bier ablöschen, Brühe zugeben, Thymian dazu. Deckel schließen und bei ca. 160–180 °C indirekt ca. 25–30 Minuten schmoren.
Glasieren: Senf, Honig und groben Senf verrühren, Filets damit einstreichen und offen im Dutch Oven weitere 10 Minuten garen.
Pro Tipp: Wer es rustikaler will, kann die Filets zum Schluss nochmal 1–2 Minuten direkt angrillen.
Grilled Kraut zubereiten: Während das Fleisch schmort, Kraut in grobe Streifen schneiden, mit Zucker, Öl und Knoblauch mischen, auf der heißen Plancha oder Pfanne ca. 10 Minuten grillen. Mit Apfelessig ablöschen.
Pro Tipp: Röstaromen statt Weichkochen, das Kraut darf ruhig bissfest und knackig bleiben.
Sauce vollenden: Hähnchen rausnehmen, Sauce einkochen lassen, mit Butter montieren und bei Bedarf mit Honig/Senf abschmecken.

Tipps & Fehler vermeiden
Nutze kein helles Bier – dunkles bringt Tiefe und leichte Süße.
Zwiebeln kräftig anrösten für maximale Geschmackstiefe.
Sauce immer mit kalter Butter montieren, bindet sie samtig ab.
Beilagen & Saucen
Gegrilltes Kraut (Rezept siehe oben)
Geröstetes Brot oder Kartoffelstampf mit Knoblauch
Ein Löffel Joghurt mit Zitronenzeste als Frische-Kontrast
Nährwerte (pro Portion, Näherungswerte)
kcal: ~480 kcal
Protein: 40 g
Fett: 25 g
KH: 18 g
Salz: 2,1 g
FAQ
Kann ich auch Hähnchenschenkel verwenden?
Ja – die Garzeit verlängert sich dann im Topf um ca. 10–15 Minuten.
Geht das auch komplett auf dem Herd?
Absolut. Dutch Oven einfach durch einen (Schmor)Topf ersetzen und für das anrösten von Hähnchen und Kraut eine Pfanne nutzen.
Warum wird das Hähnchen nicht trocken?
Dank Marinade + Schmorsauce bleibt es saftig und die Honig-Senf-Glasur schützt beim Finish.
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